Massages
Massage aux pierres chaudes
1 h 30
La chaleur des pierres associée au massage pour rééquilibrer les énergies et libérer les tensions en profondeur.
Massages
Massage rééquilibrant à Cagnes-sur-Mer
Dénouer les tensions, retrouver son équilibre.
Un massage d’1 h 30 qui vise à dénouer les tensions musculaires, du dos à la nuque, pour retrouver légèreté et équilibre.
- Durée
- 1 h 30
- Formules
- Séance unique
- Réservation
- En ligne, 24h/24
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5,0 sur Google · 61 avis
Tarifs et disponibilités à jour sur Planity, rubrique « Massages ».
Massage rééquilibrant : notre approche
Le massage rééquilibrant vise à dénouer les tensions musculaires accumulées : dos, nuque, épaules, jambes. Des manœuvres plus ou moins appuyées, adaptées à votre ressenti, relâchent les zones contractées une à une.
Sur une heure et demie, le corps a le temps de se relâcher vraiment. On en ressort détendu(e), plus mobile, avec la sensation d’être remis(e) d’aplomb.
Bienfaits
Ce que ce soin vous apporte
Tensions dénouées
Les manœuvres profondes relâchent les zones contractées.
Mobilité
Les muscles détendus retrouvent de la souplesse.
Stress apaisé
Le corps quitte le mode « alerte » pour celui de la récupération.
Équilibre
Corps et esprit retrouvent un rythme plus posé.
Déroulé
Comment se passe une séance ?
Chaque étape vous est expliquée avant d’être réalisée : vous savez toujours ce qui se passe, et pourquoi.
- 1
Échange
Nous identifions les zones de tension à privilégier.
- 2
Échauffement
Des manœuvres enveloppantes préparent les muscles.
- 3
Travail des tensions
Pressions et pétrissages plus appuyés sur les zones nouées, selon votre ressenti.
- 4
Retour au calme
Des gestes lents et apaisants concluent le massage.
Formules
Votre séance
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Massage rééquilibrant
1 h 30
Les tarifs, mis à jour par le centre, sont affichés sur Planity (rubrique « Massages ») au moment de la réservation.
Conseils
Bien préparer votre séance
Infos pratiques
- Arrivez quelques minutes en avance pour profiter d’un temps de transition.
- Évitez un repas copieux juste avant le soin.
- Buvez un grand verre d’eau après la séance.
Le centre est au 95 avenue de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, à vingt minutes de Nice et d’Antibes. Le lieu en photos · Venir depuis les alentours
Précautions & contre-indications
Ce soin est déconseillé, ou demande un avis médical préalable, dans les situations suivantes :
- Fièvre, infection ou maladie contagieuse
- Phlébite, thrombose ou troubles circulatoires importants
- Blessure, fracture ou inflammation récente sur la zone
- Grossesse : signalez-la lors de la réservation
Nos prestations sont des soins de bien-être et d’esthétique, à visée non médicale. Elles ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.
Questions fréquentes
Massage rééquilibrant : vos questions
Les réponses aux questions que l’on nous pose le plus souvent au sujet de ce soin.
La pression est-elle forte ?
Elle s’adapte à vous : plus appuyée sur les zones nouées si vous le souhaitez, plus douce ailleurs. Dites-nous simplement ce qui vous convient.
Ce massage convient-il aux sportifs ?
Oui, il est particulièrement apprécié après l’effort pour relâcher les muscles sollicités.
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Les soins complémentaires
Massages
Massage signature
1 h 30
Synthèse de plusieurs techniques, un massage complet et sur-mesure qui allie détente profonde et relâchement musculaire.
Espace bien-être
Sauna privatif
45 min
Une séance de sauna en accès privatif : chaleur sèche, muscles relâchés et profond sentiment de bien-être.
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